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一穴就会·第77期
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极泉穴
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极泉：宽胸理气，通经活络。
极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛等疾病。
高及甚为极，君位为极；水之始出曰泉。心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登极。心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。
定位
上臂外展，在腋窝顶点，腋动脉搏动处。
取穴教程
（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）
第1步：上臂外展；第2步：在腋窝顶点，可触摸到动脉搏动处，按压有酸胀感，即为本穴。
主治
心痛、心悸等心疾；
肩臂疼痛，胁肋疼痛，臂丛神经损伤；
瘰疬；
腋臭；
弹拨本穴可预防冠心病、肺源性心脏病。
——配神门、内关主治心痛、心悸；
配侠白主治肘臂冷痛。
——保健养生1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间：20-0分钟；温度：8-48℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：-5壮。
2、针刺
避开腋动脉，直刺0.～0.5寸。
、按摩
心悸心慌——弹拨极泉施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。
胃胀——按压左侧极泉穴用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。
⊙注：本文为灸大夫（）原创，未经授权谢绝转载。
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