有句老话说得好，“寒从脚起”，在冬天泡脚是一件特别享受的事情。

冬天越来越冷了，很多人都喜欢在临睡前来个热水泡脚暖全身。

很多家长也会认为这样泡脚对孩子有好处，却不知这是对孩子的另外一种伤害。

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丽丽和老公结婚五年之后，迎来了自己的宝宝，全家人也特别的开心。

前期一直没有怀孕，也特别的不好意思，面对婆婆总是有一种亏欠。

所以对婆婆非常的孝顺，刚刚怀孕的时候，婆婆也是对她非常的宠爱。

每天婆婆总是变得花样给她做好吃的。孩子出生四五个月，就把孩子全程交给老人来看。

婆婆照顾孩子一直都很细心，冬天也渐渐来了，丽丽就给婆婆买了一个电动的洗脚盆，带按摩的那种，非常的舒服。

因为丽丽知道婆婆有一个习惯，就是每晚睡觉之前一定要泡脚缓解当天的疲劳。

婆婆自己泡的时候也带着孩子泡。

没过多久，孩子就出现了泡脚不舒服的情况，走路呢也是歪歪扭扭！

再过一段时间，已经不能走路，特别的疼！

丽医院检查。

医生说，孩子足部畸形，需要截肢！

丽丽慌张大哭，孩子还那么小，后半生可怎么办？

急忙问医生是什么原因造成的！

后经医生询问孩子的日常的情况得知，原来问题出在孩子每天都要泡脚。

医生告诉丽丽，由于孩子长期在高温里边泡脚，时间比较久，所以对孩子的腿骨发育造成了一定的伤害！

因为婆婆觉得泡脚能睡眠好！

就让小孙子每天晚上睡觉前都用热水泡脚。

医生表明，这种做法是不可取的，孩子还小，这样做足弓和脚部韧带会被烫坏，导致畸形。

听完医生的解释，全家人犹如晴天霹雳。

婆婆更是当场泣不成声！

没想到婆婆的一个坏习惯更把孩子后半生毁了。

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和许多年轻的妈妈一样，市民刘女士习惯上网了解一些养生知识。

有次看网上说，每天给孩子泡泡脚，可以增强免疫力，避免感冒。

从那以后，刘女士每天晚上都和孩子一起泡脚。

40多天后，孩子的脚上突然开始暴发湿疹！

而致病的原因，居然也是泡脚。

医生说：儿童的皮脂腺少，热水泡脚容易导致皮肤油脂减少，皮肤龟裂，从而感染皮肤病。

原来，泡脚对孩子来说，并不是很适用！

或许对于成人来说，泡脚很舒服，是个很好的保健方式。但这种方式会给宝宝带来很大伤害。

一、韧带降低柔软度

孩子在6岁之前，他们的站立的脚底都是非常平滑，孩子年幼的时候，足弓还没有完全发育形成，骨头关节都是非常有弹性的。

脚底脂肪也是不明显，长大后，会随着脂肪的逐渐累积足弓才会显现。

二、影响孩子正常行走

足弓发育不完善，宝宝的运动能力就会受限，足弓发育的不成形，会导致脚底的发育畸形，脊柱的生理先天性的弯曲，发生变形。

严重的话，也会导致大脑、心脏的正常发育影响！

因此，不建议经常给孩子热水泡脚。

三、容易导致孩子上火

孩子的体质本来火气就旺，一旦长时间用热水给孩子泡脚的话，容易热上加热，尤其是这个干燥的冬季，更容易导致孩子上火。

中医常说的“脚暖头凉”还是有一定道理的。

对于未满6岁的孩子，建议家长每天还是给孩子洗脚。

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水温和水量还是有讲究的：

一般使用温水，夏天在38度~40度之间，冬天的话可在45度左右，水量以没过整个足部为宜，浸泡3~5分钟即可。

小孩皮肤嫩，水温还要低些哦，糖尿病患者脚步皮肤不敏感，水温也要低一点。避免引起皮肤烫伤。

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冬日泡脚是有好处，但心血管疾病患者、糖尿病患者、足癣等皮肤患者、儿童几类人群是不适合泡脚的。

另外还有一些在泡脚的时候需要注意的问题，就是再想泡脚也不要泡。

误区一：酒足饭后不喝酒

泡脚和洗澡是同样的道理，在吃饱喝足后泡脚并不是放松，而是对身体的伤害。

由于食物的消化需要一定的时间，此时如果用高温热水泡脚则会影响消化。

当然，饭前泡脚也不要，容易引起低血糖。所以最好的泡脚时间是在饭后睡前好。

误区二：泡脚水越烫越好

过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱。

关键还对心脏不利，尤其对于一些患有心脑血管疾病的患者更不好！

误区三：所有人，都适合泡脚

如脚气患者是真菌感染，用热水泡很容易加重感染。

感染人群也不适合泡脚，会容易引起细菌的感染，在泡伤、烫伤后会并发引起溃疡的严重的并发症！

误区四：老年人泡脚不要过长

老年人的体能和体质都在下降，身体相对虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状，严重的话还有可能诱发疾病。

家里有老年人的同样也要注意，建议泡脚时间不要超过20分钟。

泡脚这个事情虽小，但也要引起重视哦，你给孩子泡脚的方式对了吗？

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