四岁孩子尿床在现在听起来有点不正常，但是过去我们小时候那个年代很正常。我亲戚家表姐，据说尿床到七八岁，也有人说生活条件太差，吃菜没油水，容易憋不住。但是放在现在来说，小孩在3岁之前基本不尿床。

尿床多因脾胃虚弱导致肺气，肾气不足而产生的各种症候尿床，脾肺气虚，三焦气化不利，膀胱固摄作用减弱，孩子就没办法去控制尿还是不尿，你也可以理解为孩子憋不住，严重一点的孩子可能是没尿之前完全没有想尿尿感觉，所以当孩子尿床的时候，家长不要过分苛责打骂，问清楚孩子到底是怎么回事，这样也有利于家长本身对孩子情况的判断，最后，希望在孩子尿床以后，尽量不要打骂，而是要慢慢培养他晚上定时起来小便的好习惯。白天要求孩子别玩的太累，睡前不要喝水，准备睡觉前必须去厕所小便，家长做好监督，晚上提醒孩子起来上厕所。我相信坚持一段时间，会有效果的，我家孩子2岁多断掉夜奶后，基本一觉睡到天亮，早上起来才尿尿。坚持就是胜利，加油！

睡前不要喝太多水

睡觉前很多孩子会有喝水或者喝奶的习惯，这就会造成晚上排尿的习惯。所以睡前尽量少喝水，中医也提倡睡前2小时之内，不要进食，少量喝水，对孩子的脾脏有好处。上床前提醒孩子上厕所，尽量排空尿液。