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人体是非常敏感的，如果经络不通，
就会发出很多不舒服的信号来求救！
各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况，
选择最合适的方法和穴位来调理
经络不通的首要感觉：疼痛
还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。
疼痛气血不通：冷
疼痛说明经络不通，继而导致气血不通，产生“冷”的感觉。
除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
热气不通：热
经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
经络彻底堵塞通：麻和木
经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
经络不通的两种形态：肿和胀
●经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起；
●经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。
如何疏通经络，消除百病，让你吃下去的补品更有效呢？今天点仔为大家推荐10个小妙招。
1、滚揉后溪穴：保护颈椎、腰椎
如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。
在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。每天只用抽出三分钟的时间来，随手动一下。坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。
2、拍肘窝：排出心肺火气和毒素
肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。
拍的时候手掌放松，有力且有节奏的一下一下拍下去，每条胳膊连续拍打5~10分钟，先拍左肘窝，再拍右肘窝，便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物，颜色越深问题越严重。
建议：拍打结束后，马上喝一杯温水以加速排毒，当天不要洗澡。
3、瑜伽蝴蝶式：促进血液循环
晚上回家做一下这个动作，双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动。每天10分钟。
瑜伽蝴蝶式通过下压双腿，可锻炼骨盆，促进骨盆的血液循环，滋养膀胱、肾脏等器官，从而改善肤色，令肌肤白里透红,同时有效地伸展背部及胯部强化身体的柔韧度。
4、搓摩脸部焕醒肌肤
双手搓至发热，干洗脸，搓揉面部60次，手掌搓热轻柔的拂过即可。
建议：起床后，睡觉前，觉得眼睛疲劳时都可以做做。
5、双臂上拉护肩颈
保持这个伸展的动作10秒钟，放松，再做一次。在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。做完以后很舒服。
6、拉伸脊椎缓解背部疲劳
保持这个姿势10秒，放松，再做一次。
7、提肩松膀护肩颈
站直，提起双肩，感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉15秒钟，放松肩膀。再做一次。
8、缓解肩膀酸痛+减肥
买一只擀面杖，时常放在脚下来回的擀，每天10~15分钟。如果你的肩颈部对应的位置会觉得疼，有颗粒，擀到颗粒散开，肩颈部的疼痛也会相应的散开，坚持做还可以减肥。
9、膀胱经排毒
一次至少要做15~30分钟。
越是够不到，越说明你的毒素堆积的多，但是不要着急，也不要用蛮力，只要大腿后侧的大筋有拉伸的感觉就可以了，否则容易拉伤韧带。
10、按揉印堂改善心脑血管功能
一次40下为宜。这样做可以调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。
阿祖苗药·民族瑰宝
阿祖消痛贴组方来源黔西南苗族传承千年古方：选用当地黑骨藤、见血飞、四块瓦、透骨香、川穹、鸡血藤等11味道地药材，处方按苗医的“配单不配双”和“三位一体”（三位一体，就是领头药、铺底药、监护药三类药物共组成方）进行配伍。
①领头药黑骨藤，别名铁骨头苦、凉。一直作为草藤科类治疗风湿最为有效的中草药，有万藤之王的美誉，藤状灌木，长达10m。黑骨藤作为方中领头药，具有活血通经，祛风祛湿之功效。
②铺底药四块瓦，别名四大天王辛，温四块瓦作为铺底药，具有祛风，除湿，活血，散瘀。治疗风湿麻木、疼痛，跌打痨伤。
③铺底药透骨香，别名透骨草，辛，温。透骨香作为铺底药，具有祛风除湿，活血通络。治风湿关节痛，水撒，跌打损伤等有特效。
④铺底药见血飞，别名飞龙掌血，：辛，温入肝、肺经；见血飞作为铺底药，具有祛风散寒，活血舒筋，镇痛之功效。
⑤监护药追风伞，别名公接骨丹。味辛，性温，具有祛风通络，活血止痛之功效。常用于风湿痹痛，半身不遂，小儿惊风，跌打，骨折。
⑥其它十几味监护药配伍在一起，就形成了经典的名方，对活血化淤，消肿止痛、祛风除湿有特效。
阿祖苗药的工艺制作非常严格、讲究。采收严格按季节、时辰、药材的属性进行采摘；阴山或阳山采摘都大不相同。苗医药起源很早，早期的医药活动近似“巫医合一”。相传古人在膏药熬制前身穿法衣、分别向东西南北四个方向进行鞠躬三拜，口中念念有词，待法事、咒语完毕后药材才下锅，据说这样熬制出来的膏药具有灵性，更为膏药增添了神秘色彩。阿祖消痛贴工艺流程制作上非常讲究，药材的采挖、晾干、粉碎、熬制、浸泡（72小时）、晾片（72小时）去火毒等24道秘制工序生产工艺，生产整个过程中所有膏全部采用人工贴片与包装，以最大限度聚集了人的能量，整个生产过程中模拟了鲜药所具有的营养价值，避免因生产过程药效降低而影响了治疗效果。
在贵州苗药药业有限公司强大研发队伍与技术创新之下，突破了传统膏药“有异味、易粘身”的技术难点，运用四面弹力布、德国进口汉高胶等作为产品材料，增强与皮肤的亲和力，避免过敏，使用舒适；药贴外观采用最新设计理念，具有良好透气性，不易粘连皮肤，不易脱落等明显优势。药贴柔软自带清香，不粘身，清洁卫生，使用方便。
阿祖苗药消痛贴达到了融经络、穴位、药物治疗为一体多重叠加功效：膏药吸收后刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。以穴位灸疗法和经络疗法相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥整体叠加作用。具有活血化淤、祛风除湿等功效，对风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、肌肉拉伤、手足关节引起的各种颈肩腰腿背各种疼痛有着良好的恢复功效。
业精于药·专注于人
神奇的民族，神秘的苗药，注定会有神奇的功效，阿祖苗药在产品品质上力争做到极致，所以疗效确切有保证。
鲜药透骨止痛快：阿祖苗药消痛贴以新鲜药材入药，药力刚猛，能透皮透骨透骨髓，直入病灶；活血化瘀快，消肿止痛快，当天贴当天止疼痛。
穴位按摩通经络：阿祖苗药消痛贴融入中医穴位通经活络祛病的原理，贴敷于穴位，药力直入骨髓，患者关节如火炉烘烤。酸、麻、僵、痛、凉、肿迅速消失，关节灵活敢动，能跳敢蹦，能弯能干活。
修筋养骨强体魄：阿祖苗药消痛贴独有的修筋养骨成分可修复骨损，恢复骨膜的弹性，用上一次就见效，坚持按周期治疗效果更好。
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